Carole est praticienne en massages et soins bien-être issus des médecines traditionnelles du monde ainsi qu’animatrice DO IN; Aujourd’hui c’est cette seconde pratique qu’elle a choisi de vous faire découvrir lors de son atelier.
Le Do In, vient des mots Tao et Yin. Descendant du Yoga et ancêtre du Qi Gong, il vise à détendre le corps, à le « purifier », à permettre la libre circulation de l’énergie dans le corps ainsi qu’à favoriser la longévité. Le souffle et les mains sont utilisés lors des enchainements de postures, étirements, pressions, afin de prendre conscience du corps et de le libérer de ses tensions. Guidée par Carole, laissez vous embarquer dans un automassage énergisant 🙂

Ne manquez pas cet atelier, vous allez l’adorer !