Valérie vous propose de découvrir vos valeurs à travers un atelier ludique. Notre bien-être est souvent en lien avec les valeurs que nous incarnons, car elles nous apportent une force et un équilibre. Les valeurs sont une porte d’entrée à une meilleure connaissance de soi. Vous repartirez de cet atelier avec des ressources pour renforcer dans votre quotidien la motivation et l’énergie.

Valérie Bernard est créatrice de l’entreprise Traces Coaching et spécialisée dans la confiance en soi. Elle s’est formée au coaching, à la préparation mentale et accompagne les femmes à oser, à avoir de l’audace pour devenir celles qu’elles ont toujours voulu être. Elle a créé le jeu Motiv’Action, un jeu de cartes pour découvrir ses valeurs et prendre conscience de leur impact dans notre vie.