La sonothérapie est une technique de thérapie par les sons basée sur la résonance corporelle et sur son ressenti vibratoire. Elle permet de ramener les zones de notre corps en déséquilibre à leur fréquence naturelle, c’est comme remettre son corps au diapason. Le soin sonore vise à procurer bien-être, harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’une relaxation profonde. Elle favorise aussi le lâcher prise.

Cette technique s’avère bénéfique dans les troubles du sommeil, angoisse, stress, déprime et peut soulager les douleurs articulaires, musculaires…Nathanielle vous proposera en individuel un massage sonore avec ses bols tibétains positionnés autour de vous.