Fany est une professionnelle du bien-être formée en différentes techniques de massages.

Aujourd’hui, elle vous propose de découvrir la « détente dynamique ».

Grâce à des exercices ludiques, vous commencerez à vous détendre en apprenant à lâcher prise sur le plan physique et psychologique.

Fany vous partagera ensuite ses techniques d’auto-massage Do In sur différentes parties du corps.

De quoi faire le plein d’astuces pour gagner en détente et en bien-être !