Avez-vous déjà manger un carré de chocolat, un morceau de pomme ou encore bonbon en véritable pleine conscience ? C’est que vous allez pouvoir tester avec Catherine qui est accompagnatrice de l’être et va vous aider à vous transporter vers la conscience de soi. Et oui, aujourd’hui elle vous propose une exploration sensorielle grâce à différents petits exercices ludiques qui vous amènerons à vous concentrer sur vos 5 sens et tout ce qu’il existe autour ! Croyez-nous vous pourriez être surprise par vous-mêmes ! Cet atelier découverte est « gourmandisement » conseillé et va vous permettre d’en apprendre d’avantage sur vous !