ATELIER : Découverte le postural ball
T Sports

C’est une activité de Sport Santé Bien Être qui se pratique sur une musique douce et en contact permanent avec un gros ballon appelé swiss ball. La séance alterne postures statiques, étirements passifs et relaxation. Le postural ball a pour objectif de soulager des tension physiques et psychiques. Ce samedi rencontrez Catherine qui vous initiera à cette activité!

Trosly Breuil

0643076207