Catherine a eu une première vie dans le social et continue de vouloir instruire et aider autour d’elle. Depuis 2019, elle est plus que jamais dans l’accompagnement et le bien-être afin d’améliorer la connaissance de soi et l’épanouissement personnel. Son souhait est de vous aider à vous exprimer autrement que par les mots, faire sortir vos émotions et tout ce que vous gardez en vous bien enfoui au chaud, de conscient ou non.(oui oui on vous connait ! 🙂 )

Justement lors de cette journée Catherine vous propose un atelier sur mesure autour de la danse thérapie pour créer et faire sortir vos émotions ! Par le biais du corps, vous aller pouvoir relier vos sens et à vos émotions pour faire émerger et prendre conscience d’éventuels blocages ou conflits intérieurs, dans le but de les accueillir et de les transformer par l’intermédiaire du mouvement. Des musiques sont choisies et sélectionnées pour contacter vos émotions et pour soutenir la mise en mouvement spontanée de votre corps. L’objectif est de vous remettre en harmonie par vous-même : active et responsable dans votre processus. Cela invite à votre curiosité ? Et vous avez raison, laissez-vous tenter par cette expérience inédite chez Violette !