La méditation est une pratique qui vise à entraîner l’esprit à vivre le moment présent, sans penser ni au passé, ni au futur, elle favorise la clarté de l’esprit. Sa pratique permet d’atteindre un état profond de relaxation.

L’un des aspects les plus importants de la méditation est qu’elle nous donne la possibilité de ralentir, de faire une pause et de nous déconnecter du monde extérieur. En désactivant les entrées sensorielles de nos environnements extérieurs, elle nous permet d’oublier les habitudes, les pulsions et le conditionnement émotionnel de notre corps, ainsi que notre perception du temps (vivre dans un passé familier et/ou un futur prévisible).

Si vous essayez de surmonter un aspect de vous-même, de réécrire un programme, de créer quelque chose de nouveau dans votre avenir, de changer votre santé et/ou de vous connecter à de nouvelles énergies et informations afin de créer à partir du champ quantique plutôt que de la matière, la meilleure façon de le faire est sans doute de trouver le moment présent par la méditation.

En fonction de vos besoins et de vos attentes, Julie vous propose autour de son soin méditatif, techniques et outils de méditation et relaxation qui pourront vous servirent au quotidien. Chez violette nous sommes déjà fan !!! Alors foncez-y les filles !