Jessica est thérapeute énergétique, artiste et fondatrice de la méthode CREA’CONNECT®, qui regroupe méditation, création, voyage sonore et techniques énergétiques. Aujourd’hui, Jessica vous aidera à apaiser votre mental envahissant pour retrouver votre calme intérieur. Elle vous donnera des astuces pour mettre en pratique au quotidien et en toutes circonstances une technique efficace au service de votre paix intérieure. Puis, vous découvrirez un rituel créatif pour apprendre à vous détacher de vos pensées. Et vous repartirez avec un mantra puissant pour retrouver une sérénité à toutes épreuves!
Courez-y, c’est génial !