Melina est diététicienne spécialisée en éducation pour la santé.

Avec elle, vous comprendrez comment faire le lien entre nos émotions et notre alimentation.

Notre comportement alimentaire est conditionné par de nombreux facteurs. Mais il y en a un qui est très important : nos émotions.

Les émotions vécues senties ou non ressenties ont un impact sur notre façon de manger et ce que nous mangeons.

Ici, pas de complexe, de jugement ou de comptage de calories !

Melina vous parlera de gestion des émotions, de leur impact sur nos comportements alimentaires et de nourriture intuitive !