ATELIER : Apprendre à évacuer son stress grâce à la sophrologie
Willy Lortria Boche

Willy, sophrologue de formation, vous propose quelques minutes de détente pour ralentir un peu le cours effréné de votre quotidien. Relaxez-vous profondément et prenez le temps de vous reconnecter à vos sens et à l’instant présent !
Saisissez cette occasion de lever le pied, et d’alléger un peu votre esprit, grâce aux techniques de la sophrologie.

respiration sophro

La Chaussée Saint Victor

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