La pépite idéale de Gwénaëlle pour une pause mentale facile et ludique : le Yoga du Rire ou le rire sans raison. Gwénaëlle, dont le métier principal est la cuisine, a créé son autoentreprise Aux bienfaits du rire il y a 2 ans pour accompagner les personnes à retrouver le plaisir de rire. Le yoga du rire est accessible à tout le monde et le but est de se reconnecter avec le rire de son enfance et se laisser aller à la contagion des autres. Le cerveau ne faisant pas la différence entre le rire naturel et le rire simulé, c’est le remède idéal pour lutter contre le stress, la tristesse, l’anxiété, etc.

En toute bienveillance, Gwénaëlle vous propose une expérience aux bienfaits pétillants, dans un paysage de douceur et de générosité du cœur. Avec Gwénaëlle, le yoga du rire c’est que du plaisir 🙂 !