France est une véritable artisane du bien-être !
En plus de gérer un domaine, elle est également sophrologue et ambassadrice Mon Moment Magique.
C’est dans ce cadre qu’elle vous propose aujourd’hui un atelier entre copines et tout en douceur.
Affirmations, positives, techniques de respiration, auto-massage et visualisation : c’est une multitude d’outils que France vous partage aujourd’hui pour retrouver calme et sérénité au quotidien !
Laissez-vous aller !