ATELIER : Découverte de la sophrologie
Ad4 Sophrologie

Delphine est sophrologue et vous accueille avec bienveillance lors de séances individuelles ou en groupe. Elle travaille aussi dans les écoles, crèches, collèges, lycées et aussi en entreprises.
Grâce à des exercices de relaxation dynamique puis une visualisation d’images positives, la détente vous gagne, vous lâchez prise et appréciez le moment présent!
Durant les ateliers Delphine vous apprendra à chasser vos soucis, trouver la sérénité et repartir le cœur leger!
Bref … une bulle de bonheur dans notre quotidien de femme surchargé ! Et une belle découverte de la sophrologie !

respiration sophro

vichy

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