Sophrologue et hypnothérapeute avec une spécialisation enfants, Stéphanie vous propose de découvrir cette technique de respiration et de visualisation qui sera un outil à utiliser dans votre quotidien pour atteindre vos objectifs comme « Se concentrer sur le positif », » Se remplir d’énergie », « Se remplir de calme », « Booster sa confiance en soi », « Se libérer de sa charge mentale », vous aurez l’embarras du choix. Vous verrez que la sophrologie peut être un puissant antidote à de nombreux maux du quotidien. Découverte assurée à travers ce moment de calme et de détente, que vous pourrez reproduire à l’infini, chez vous et au travail, grâce aux astuces de Stéphanie !!

Retrouvez Stéphanie à Nantes. Elle propose des séances individuelles pour les grands et les petits, des ateliers duos parents-enfants, des ateliers famille, à son cabinet, en visio ou à votre domicile (dans un rayon d’une vingtaine de km).