Gwenaëlle accompagne les personnes à maigrir durablement sans faire de régime, grâce à un coaching qui agit sur les causes profondes du surpoids et des troubles du comportement alimentaire (compulsion, boulimie, hyperphagie), peut importe votre âge, votre mode de vie et vos besoins, son métier consiste à vous donner des astuces personnalisées sur votre nutrition et votre alimentation pour un changement durable et adapté à votre mode de vie, vos goûts et vos croyances.
Elle vous permet d’allier plaisir et santé, d’être à l’écoute de vos sensations alimentaires, de consommer plus éco-responsable et d’apprendre à lire les étiquettes alimentaires. Oui oui, celles ou on ne comprend pas tout ce qui est écrit 😉
A travers des moments, des conférences ou des ateliers, Gwenaëlle vous aide à retrouver la paix avec votre poids, votre alimentation, vos fringales, vos envies et votre rythme !
Des astuces Pépite d’Or dans notre quotidien de Wonder Woman surchargées 🙂