Christelle vous propose aujourd’hui de découvrir le Shiatsu ou « pression des doigts », discipline japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps.
Le Shiatsu vise notamment à réduire les effets du stress : tensions, problèmes de sommeil, troubles digestifs, maux de tête…
Relaxation profonde garantie, essayer le shiatsu, c’est l’adopter !