Célia est Coach Sport et Bien-être, certifiée Pilates. Elle vous propose aujourd’hui, une découverte du Pilates, cette méthode accessible à tous, inspirée du Yoga, qui sollicite les muscles profonds et superficiels, élimine le stress.
Grâce aux conseils précieux de Célia, redécouvrez votre corps et ses muscles profonds.
Célia associe la lithothérapie à ce moment pour un bien-être corps et esprit
Prenez place sur les tapis et laissez-vous guider pour un corps tonique, en pleine forme et un lâcher prise total!
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