Stéphanie est à votre écoute, avec empathie, sans jugement et en toute bienveillance, voilà ce qu’elle vous propose afin de vous aider à retrouver un mieux-être, dynamiser vos ressources et accroître votre potentiel. Vous serez entre de bonnes mains !! Elle vous propose de découvrir le sophrologie – cette méthode qui associe la respiration, la détente musculaire, des exercices corporels doux et la visualisation positive. Elle permet une relaxation à la fois physique et mentale, elle va dévoiler et renforcer les capacités de chacun.