Laure, relaxologue certifiée, vous propose de découvrir l’art thérapie, une démarche thérapeutique co-créative qui utilise le support de l’expression artistique pour lâcher prise, apprendre à se détendre et surtout prendre du temps pour soi. Avec son mandala magique, Laure vous montre comment ce temps de pause que vous allez vous accorder est beaucoup plus que du coloriage, c’est un moment pour vous reconnecter à vous et savoir écouter votre corps et ses besoins. Un atelier idéal pour cesser de penser aux soucis du quotidien en vous concentrant sur une activité artistique. Alors n’hésitez plus, testez le !

Découvrez les autres talents de Laure pour vous accompagner vers le mieux-être : la sophrologie, l’hypnose, la méditation et le yoga Nidra, une forme de yoga statique qui apporte une relaxation profonde et idéale pour se détacher du mental.