ATELIER : Découverte du Shiatsu
M.A Pause Shiatsu

Praticienne spécialisée en shiatsu, Marie-Anne vous propose aujourd’hui d’en découvrir les subtilités.
En fonction de vos envies et de vos besoins, vous pourrez vivre des instants différents guidés par Marie-Anne : S’accorder à la saison et comprendre l’énergie de l’Automne (Métal) et comprendre l’enjeu de la respiration en accompagnant cela d’exercices pour stimuler les méridiens correspondants.
Le Do-In qui vous permettra de vivre des séquences de détente autour de votre nuque, cou, épaules.
Ou bien un moment 100% feminin autour du cycle menstruel avec l’apprentissage d’un automassage du ventre et ses points de digitopression.
Douceur, astuces et bien-être seront au rdv accompagné de notre douce Marie-Anne.

MONT DE MARSAN

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