Installez-vous avec vos copines et détendez-vous grâce à Estelle qui vous fera découvrir les bienfaits de la réflexologie ! Un atelier d’auto-massage pendant lequel vous apprendrez à stimuler des points précis sur vos pieds pour diminuer le stress et vous relaxer. Le petit +? Estelle y ajoutera quelques goutes d’huiles essentielles pour une expérience magique!
Un temps pour soi et un vrai lâcher-prise que vous pourrez ensuite reproduire chez vous, à la pause dej’, le soir avant de dormir ou le week-end en famille… On adore !