ATELIER : Yogathérapie
Fanny Asseman

Fanny est Psychologue clinicienne et Professeure de Yoga. Depuis 2017 elle exerce en tant que Psychologue salariée en maison de retraite. La Prana thérapie et la Yoga thérapie sont pour elle des outils exceptionnels, quel que soit l’âge de la personne.
Stress, angoisses, douleurs chroniques, perte d’estime de soi ou de confiance ? Peut être avez vous le sentiment de vivre en apnée, d’étouffer, d’être épuisée ? Du mal à dormir, insomnies ou de fatigue chronique ? La yoga et prana thérapie est une jolie solution pour vous aider efficacement et rapidement.
La yoga/prana thérapie permettent l’alliance entre la psychologie et le yoga. Lors de la pratique, Fanny utilise des exercices de respiration/relaxation, des techniques de psychologie positive, de pleine conscience et de régulation émotionnelle et cognitive pour accompagner toute personne vers un plus grand bien-être et équilibre de vie personnel. Grâce à une pratique régulière les bénéfices sont nombreux : meilleure gestion du stress et des émotions, équilibre énergétique, calme physique et mental, apaisement des douleurs et/ou des souffrances, meilleure conscience de soi et de son potentiel.
Fanny propose un accompagnement en ligne mais également au domicile sur Auch et dans une salle de yoga sur L’Isle Jourdain (dans le Gers).

AUCH

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