Le Do-In est une technique d’auto-massage japonaise, fondée sur la philosophie taoïste. Cette “méthode de santé” fait circuler notre énergie vitale et stimule les grandes fonctions du corps (la respiration, la circulation sanguine et lymphatique, la digestion). Elle vous invite à faire un petit voyage pour vous reconnecter tout doucement avec vous-même, pour découvrir ce qui vous aide à vous sentir vivante et bien dans votre peau! Tous les grands changements commencent par des petits pas!

Amandine vous aidera à adopter les bons gestes et vous conseillera la bonne huile essentielle adaptée à vos problématiques actuelles (stress, manque de sommeil etc)

De quoi repartir chez vous avec pleins d’astuces d’automassage !