Albert vous emmène en voyage détente et bien-être grâce à la sophrologie !

Cette technique est un entraînement du corps et de l’esprit qui favorise l’harmonie et l’équilibre pour gagner en sérénité et bien-être.

Grâce à ses techniques, vous deviendrez rapidement actrice de votre bien-être !

Albert organise régulièrement des stages et sorties sophrologie dans la nature, et pratique également le massage amma assis.