Aurélie est praticienne en sophrologie. Au travers de son activité et de sa personnalité, elle a toujours su donner du sens à l’autre. Elle accompagne les individus dans une meilleure gestion du stress, de l’anxiété, les troubles du sommeil, dans la confiance en soi…
La sophrologie est une méthode utilisant des techniques simples et concrètes, comme la relaxation, la respiration et la visualisation.

Ressortez de son atelier avec des astuces à reproduire ensemble à la maison pour une vie plus zen! Et si vous souhaitez aller plus loin, Aurélie, vous accueille dans son cabinet pour une expérience plus approfondie encore 🙂