ATELIER : GERER SES EMOTIONS AU QUOTIDIEN
Claire de L’Happy Nous

Claire est spécialiste de la gestion du stress et des émotions. Vous le savez… Savoir gérer son stress, c’est savoir préserver sa santé… et son travail ! C’est non seulement nécessaire mais également vital pour votre bien-être. Plus facile à dire qu’à faire… Alors, Claire, dans son atelier, vous apportera des astuces simples pour être bien en toutes situations!
Au quotidien, vous pourrez également retrouver l’Happy Nous pour des ateliers de respiration, auto-massage, relaxation guidée et des conférences. Courrez-y, c’est top!

#emotion #cholet #bienetre