ATELIER : Des 5 sens
Teresa Potami

Autour du carré de chocolat … oui oui ! Vivez un moment à part avec Teresa entre détente, relaxation, lâcher prise et vous connecter à vous même pour un moment rien qu’à vous.

Sophrologue praticienne, Teresa vous accompagne vers l’ objectif que vous vous fixerez. (détente, lâcher prise, gérer son stress, augmenter la confiance en soi, améliorer son sommeil, vivre ses émotions, s’adapter au changement,….)

Retrouvez Teresa en séances en collectif ou en individuel pour les enfants, adolescents, adultes et séniors.
Les séances se pratiquent debout ou assis.

Ps : oui vous pourrez manger votre carré de chocolat 😉

#relaxation #chocolat #bienetre
respiration sophro