Atelier: Découverte de l'EFT
Relax’Action

Alors voilà chez Violette, on peut pas s’en empêcher… On a envie de vous faire découvrir des disciplines dans le bien-être que vous ne connaissez peut-être pas… On a le coeur ouvert à la découverte et on espère que vous aussi ! Mademoiselle Violette a donc décidé de faire venir Dorothée pour vous proposer un atelier découverte de l’EFT. Le nom cette technique de libération émotionnelle vient de l’anglais Emotional Freedom Techniques. Elle consiste à tapoter du bout des doigts les points d’entrée des méridiens d’acupuncture en répétant une phrase positive en rapport avec le petit truc qui vous turlupine en ce moment. Elle fait partie de la nouvelle famille des thérapies énergétiques fondées sur le lien corps-esprit, principe qui émerge en force dans le secteur du bien-être. C’est une technique simple et accessible, et on s’est dit que ça serait chouette que vous puissiez repartir avec un petit quelque chose en plus dans votre trousse à outil “pour être plus heureuse”.

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