La Naturopathie est un ensemble de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. Elle peut aussi être définie comme une philosophie, un art de vivre, de se maintenir en parfaite santé à l’aide de moyens naturels. C’est ce que vous propose Nathalie aujourd’hui, à travers un atelier de relaxation. Des astuces sur le souffle, sur les mouvements du corps et les positions qui soulagent. Une aide au sommeil et des moyens de gestion du stress. Un moment rien que pour vous, calme et passionnant qui vous permettra d’améliorer votre quotidien 🙂