PÉRIGUEUX : Programme de votre journée entre copines du samedi 26 septembre 2020.
La Team Mademoiselle Violette est vraiment heureuse de débarquer pour la toute première fois dans votre belle région pour ce Week-end Beauté, Bien-être et Bonne humeur.
Embarquez votre copine, maman, belle-soeur… écoutez les conseils de Barbara qui vous accueille sur place, et oubliez tout pendant 3h, on s’éclate, on teste des ateliers qu’on ne connaît pas, c’est le moment où jamais pour faire de belles découvertes et surtout LÂCHER-PRISE!!!
En toute sécurité bien-sûr, toutes les mesures sont prises pour rendre notre évènement totalement Covid safe et se concentrer sur l’essentiel se détendre! On a travaillé tout l’été pour vous proposer des ateliers qui permettent de respecter les normes sanitaires (pour en savoir plus, n’hésitez pas à (re)lire l’article de Mademoiselle Violette). Soyez rassurées, on a pensé à tout pour que vous puissiez passer un moment de détente et une parenthèse rien qu’à vous avec vos amies, en toute sécurité.
Alors… voici votre programme !
TSILAOSA PHOTOGRAPHIE
ATELIER : Se réconcilier avec son image
Quoi de mieux que de se redécouvrir au travers des yeux d’un photographe portraitiste et artisan d’art, toute en douceur et bienveillance? Pas toujours facile d’apprécier les photos de soi… A plusieurs, ensemble et à tour de rôle sous l’objectif du talentueux Jean-luc, dans notre maison d’exception, réapprivoiser votre image et apprenez à porter un autre regard sur vous même. Un atelier où ça papote, où ça rigole et dont on ressort avec une photo offerte et un grand sourire!!
Vous apprendrez à vous lâcher autrement, à vous découvrir tel que vous ne vous connaissez pas encore!
Jean-Luc réalise des portraits en studio (également en extérieur, à domicile et en entreprise) Il ne s’agit pas pour lui de réaliser des photos de mode mais de s’adapter à votre personnalité afin de restituer un portrait qui vous mette en valeur, sans vous changer.
On est fan de son leitmotiv : “ Il ne faut pas cacher ce qui est trop visible mais révéler ce qui ne l’est pas assez”
>> Plus d’infos : Tsilaosa Photographie, Page Facebook: Jean-Luc Renouil et Instagram @jeanlucrenouil_photographe
GRAINES DE BEAU M
ATELIER : Tuto Headbands & Corner Shopping
Entre créations raffinées, petits bijoux tip top et headbands trop canons, notre cœur balance. Graine de Beau M, c’est du fait-main et du made in France… Tout ce qu’on aime! Marcia, créatrice toulousaine, viendra animer un atelier collectif autour de ses jolis bijoux de tête. Elle vous apprendra à porter de différentes manières. Profitez-en pour découvrir le corner shopping avec ses bijoux uniques. Et vous savez quoi… vous trouverez toutes ses créations en ligne 😉
>> Plus d’infos : Site internet Graines de Beau M, Page Facebook Graines de Beau M – Bijoux et Instagram @grainesdebeaum
IRISÉ PARIS et VERSION LILI (samedi après-midi et soir uniquement)
ATELIER : Tuto make-up
IRISÉ PARIS, une marque de maquillage 100% française, prône une beauté libre, décomplexée et personnalisée. En plus de toutes les astuces maquillage que Stéphanie maquilleuse pro depuis 20 ans, partagera avec vous sur ce tuto 100% safe niveau hygiène, elle vous présentera ces mood boxs à composer soi-même selon les envies du moment, bientôt un I N D I S P E N S A B L E de vos accessoires beauté. Allez les filles! A vous de jouer, du pinceau bien sûr!
Stéphanie est aussi conseillère en image, elle propose un accompagnement professionnel pour illuminer votre apparence, à l’occasion d’un mariage ou de tout autre évènement important. Elle vous accompagne également dans la réflexion et le changement de votre image, afin que vous vous sentiez plus sûre de vous. Basée à Périgueux, Stéphanie interviens en Dordogne et dans les alentours.
>> Plus d’infos : Site internet IRISÉ PARIS et Version Lili, Pages Facebook IRISÉ PARIS et Version Lili et sur Instagram @versionlili
SECRETS DE MIEL
ATELIER : Soin des mains et dégustation de tisanes
Marie vous délivrera ses secrets pour une routine beauté des mains digne de ce nom. Son allié phare ? La gamme de produits Secrets de Miel pour laquelle on ne présente plus les vertus. Un atelier d’apithérapie hautement recommandé pour repartir avec de jolies mains toutes douces. Vous nous en direz des nouvelles ! Et cerise sur le gâteau, vous allez pouvoir goûter aux délicieuses tisanes! Secret de Miel fait dialoguer avec complicité le monde des abeilles et celui des femmes, des hommes et des enfants. Des produits issus d’un savoir-faire apicole de 5 générations, qui font rimer un bien-être intérieur et une beauté. Vous allez adorer !!
>> Plus d’infos : Site internet Secret de miel, Page Facebook Marie votre Api’conseillère Secrets de Miel 24 et Instagram @miel_arie
HAPPY C’EST TOUT!
ATELIER : Méditation de pleine conscience
Voilà une rencontre dont vous vous souviendrez… cet atelier inédit sur la tournée violette vous promet une expérience belle et riche. Une séance découverte de méditation pour (ré) apprendre à apprivoiser ses pensées, ses émotions, et ses sensations corporelles.
Sabrina est Sophrologue, instructrice de méditation et de yoga, formée à la communication non violente et à l’analyse transactionnelle. Elle anime pour l’association HAPPY C’EST TOUT! des ateliers variés: méditation de pleine conscience, sophrologie, yoga duo, yoga pré et postnatal, fitness, communication non violente…
Les ateliers s’adressent aux adultes et aux enfants en général, et de façon plus spécifiques au personnel éducatif, aux parents, aux assistantes maternelles et à toute personne intéressée par la recherche d’une harmonie relationnelle et d’un rapport à soi serein.
Les différentes techniques proposées se complètent pour une meilleure connaissance de soi associant le corps et l’esprit, toujours dans un climat bienveillant, sans jugement, laissant à chacun et à tout âge la possibilité de faire émerger ses propres capacités pour une vie heureuse.
>> Plus d’infos : Site internet Happy C’est Tout et Page Facebook Happy C’est Tout
RINGANA
ATELIER : Tuto Soin du visage
Ringana propose des produits cosmétiques vegan, bio et frais ainsi que des compléments alimentaires avec le même esprit. La société créé en 1996 en Autriche et vient juste de débarquer sur le sol français. Le projet Ringana est de contribuer à une beauté plus saine à toutes les femmes porteuses de valeurs éthiques et engagées pour le développement durable. Pour cette journée, Claire va vous apporter des conseils de rituels “feel good” quotidiens pour prendre soin de votre visage. Accordez-vous cette pause, votre peau vous remerciera!
>> Plus d’infos : Site internet Ringana, Page Facebook Ringana et Instagram @ringana
CHARLOTT’LINGERIE
ATELIER : Morpho lingerie
Parce que l’habit ne fait pas le moine, mais qu’il y contribue fortement. Parce que sans une silhouette harmonieuse rien ne sert de s’apprêter à outrance, on vous dévoile cet atelier. Parce que c’est une chose de porter des jolis dessous, ça en est une autre qu’ils soient aussi confortables et adaptés à notre morphologie. Daphné votre conseillère Charlott’lingerie vous expliquera comment choisir votre lingerie en fonction de votre profil, de votre carnation et de votre morphologie… Que du bonheur !!
>> Plus d’infos : Site internet Charlott’Lingerie, Page Facebook Daphné Percie du Sert et Instagram @daphne_charlott
PHOEBE COIFF
ATELIER : Coiffure
Alors les filles, on précise: notre star de la coiffure est là, Amandine nous rejoint sur cette journée pour notre plus grand bonheur. Cette pro de la coiffure réalise attaches, chignons, tresses en un tour de main. Essayez de bien mémoriser ses mouvements et prenez des notes pour tenter de refaire ces coiffures à la maison. Sinon, vous aurez toujours la possibilité de la retrouver chez vous. Et oui, Amandine se déplace à domicile pour des coiffures événementielles, techniques de colorations et de décolorations, divers coiffages ainsi que des coupes. Il y en a pour tous les styles!
>> Plus d’infos : Page Facebook Amandine Ribeyreix
MON MOMENT MAGIQUE
ATELIER : Mon moment magique au féminin
Cet atelier découverte de relaxation vous est proposé par Aurélie, ambassadrice Mon Moment Magique. Elle sait chouchouter et relaxer les grandes filles stressées que nous sommes et leur proposer un instant de douceur, une parenthèse de sérénité et de restauration de l’estime de soi.
Venez vous offrir une pause en découvrant les cercles de femmes Mon Moment Magique au féminin. Ce cercle va vous permettre de sortir de votre quotidien parfois intense pour prendre soin de vous, vous chouchouter et vous connecter à vos ressources internes.
Vous allez découvrir des rituels de bien-être autour d’une bulle magique et avec des énergies positives. Vous allez ressortir ancrées dans l’instant présent, apaisées et avec le sourire.
Parce que c’est un moment riche en partages !
>> Plus d’infos : Site internet Mon Moment Magique et Famille en Equilibre, Page Facebook Famille inspirante et Instagram @familleenequilibre
ADELINE RAYNAUD
ATELIER : Séance SAFE® FLOOR ( 30 minutes)
Adeline vous propose de vivre l’expérience SAFE® FLOOR ! Une expérience unique chez Mademoiselle Violette, vous allez découvrir cette méthode révolutionnaire qui procure, par ces doux mouvements circulaires, une incroyable régénération. Par un jeu de froissement/défroissement du corps, vous vous assouplissez et vous tonifiez en même temps, vos fascias sont massés de l’intérieur, ils autoproduisent du collagène, de l’élastine et des protéoglycanes, un complexe protéiné qui vous hydrate en profondeur.
Dès la 1ère séance, les sensations sont étonnantes, vos muscles sont spongieux, souples et toniques, et une mobilité articulaire impressionnante s’instaure. Quels que soient votre âge et votre niveau, vous allez surprendre de nouvelles ressourcent en vous.
SAFE® FLOOR a été multi primé au plus haut niveau des institutions françaises et américaines. Ces innovations ont été créées par Alex Munz, ancien danseur étoile.(www.maisonmunz.com)
>> Plus d’infos : Site internt Adeline Raynaud, Page Facebook Adeline Raynaud et Instagram @adeline_raynaud_safefloor
LAURENCE MOREAU – SOPHROLOGUE ET PRATICIENNE DIEN CHAN
ATELIER : Découverte de la sophrologie
La sophrologie utilise des techniques de respiration, de relaxation dynamique (mouvements corporels) et de visualisation. Elle peut être pratiquée à tout âge !
Laurence notre sophrologue certifiée vous propose de découvrir ensemble …La sieste flash! Pour un lâcher prise mental et un relâchement musculaire tout en douceur.
En quelques minutes, vous ressentirez détente et bien-être. Elle vous donnera aussi des astuces pour refaire cet exercice quand vous en aurez besoin !
Et si vous souhaitez prolonger cet instant de relaxation, elle vous accompagne en séance individuelle, et propose également des séances collectives de sophro-relaxation,
>> Plus d’infos : Page Facebook Laurence Moreau Sophrologue, praticienne Dien Chan
Ateliers Massages découvertes*
MASSAGE INSPIRÉ
Atelier massage découverte* : Massage nuque et mains
Leila est praticienne en massage bien-être et spécialisée dans le modelage du corps, la relaxation sonore et vibratoire, ainsi que la luminothérapie. Massage Inspiré est fondé sur une technique de massage, alliant massages traditionnels, intuitifs et ressentis, afin de réaliser un massage personnalisé et unique. Sur cette journée, Leila vous prodiguera un massage de la nuque et des mains pour une relaxation intense.
Retrouvez Leila dans son salon de massage sur Périgueux pour des soins complets.
Se faire masser apporte des bienfaits physiques, énergétiques, émotionnels et psychologiques. C’est une reconnexion à soi, un lâcher prise et on en a bien besoin en ce moment parole de Mademoiselle Violette 😉
>> Plus d’infos : Site internet Massage Inspiré, Page Facebook Massage Inspiré et Instagram @massageinspirepenain
MANDALA INSTITUT
Atelier massage découverte* : Massage Californien/ Suédois
Plus communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien/Suédois est une pratique psycho-corporelle datant des années 70. Laetitia praticienne bien-être vous propose de découvrir cette approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Il permet de renforcer votre vitalité,contribue à l’oxygénation des tissus, dénoue les tensions musculaires, favorise la circulation sanguine et lymphatique, raffermit les muscles et accélère la récupération après l’effort, bref que du bonheur!!
Laetitia vous reçoit dans son institut à Boulazac ou se déplace à domicile. Elle est aussi Instructrice en Massage pour Bébé.
>> Plus d’infos : Site internet Mandala Institut, Page Facebook Mandala Institut et Instagram @mandalainstitut
CABINET DE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE DE SAINT-ASTIER
Atelier massage découverte* : Réflexologie Plantaire
Le dessous de nos pieds est le reflet de l’état de notre organisme, Frédérique praticienne en réflexologie plantaire vous propose donc le temps que ce soin découverte de stimuler ces zones réflexes du corps qu’elle connaît par coeur et de réveiller votre énergie, la faire circuler, ce qui permet aux organes de retrouver naturellement et sans danger leur vitalité et leur bon fonctionnement. La réflexologie plantaire permet à long terme de retrouver votre état d’équilibre sur le plan physique, émotionnel et psychologique. Bref un pur moment de bonheur et de détente à l’horizon!
Retrouvez Frédérique pour des soins complets sur RDV dans son cabinet sur Saint-Astier.
>> Plus d’infos : Site internet Cabinet de réflexologie plantaire de Saint-Astier, Page Facebook Cabinet de réflexologie de Saint-Astier et Instagram @fgreflexologie
COCOON N’FLOW
Atelier massage découverte* : Massage bien-être relaxant chorégraphié
Florence masseuse certifié va vous faire découvrir le massage bien-être relaxant chorégraphié. Un massage artistique, captivant, innovant qui va vous faire voyager où vous avez toujours rêvé ! Un savant mélange des techniques de massage chinoises, suédoises et californiennes alliées à un ‘flow’ de musiques d’un autre genre.Vous êtes bercé par la musique et par les mains dansantes de Florence sur votre corps, vous êtes instrument de musique ! Si vous aimez la musique, si vous aimez le massage alors vous kifferez le massage chorégraphié ! Osez casser les codes du massages avec Florence de Cocoon n’Flow.
Florence vous reçoit chez elle et va trés bientôt ouvrir un espace à Coulounieix-Chamiers.
>> Plus d’infos : Cocoon N’Flow, Page Facebook CoCoon N’Flow et Instagram @massageperigueux.choregraphie
*Pour celles qui ont pris la formule avec massage, encore un peu de patience, nous vous donnerons sur place votre horaire de passage !
Cet événement est presque complet, quelques places disponibles par ici🙂🙂
Faites découvrir aux personnes qui vous accompagnerons ce programme ainsi que notre concept de journées bien-être et beauté.
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